Le programme

Le plan d’action au sein de votre entreprise prévoit une à quatre interventions.
La formation comprend plusieurs modules qui sont ajustables à vos besoins et aux particularités de votre activité.

Eduquer plutôt qu’assister !
Intervention 1 :

Objectif : donner les clés à vos salariés afin qu’ils puissent s’adapter à toutes les situations de la vie quotidienne sans le moindre risque !

Cette intervention a lieu en salle et concerne tous les acteurs de l’entreprise :
tronc commun (durée 3 heures)

  • Comprendre le fonctionnement du corps et analyser les situations à risque : connaître les zones fragiles et reconnaître les positions traumatisantes pour le corps.
  • Apprendre (ateliers pratiques) : ressentir son corps et apprendre les mouvements de base, et quelques exercices clés permettant de s’adapter à chaque situation.
  • Conseils généraux sur la gestion des efforts et leurs bienfaits. La préparation personnelle, l’échauffement, la récupération, la bonne gestion des temps faibles et des temps forts.
  • Changer l’approche et les mentalités concernant l’adaptation aux postes de travail : davantage de prise en charge individuelle, moins d’assistanat.

À l’issue de cette intervention, nous laissons chaque participant mettre en application nos conseils pratiques, pendant quelques mois.

Vous donner les clés !
Intervention 2 :

Objectif : se situer et agir
Intervention sur le terrain, dans les différents secteurs. Voir le salarié à son poste de travail : bureau, atelier, lieu de production, à l’extérieur, en voiture… (30 à 40 minutes par poste de travail).

Observation et analyse des personnes et du poste de travail :

  • les conseils dispensés lors de l’intervention n° 1 ont-ils été mis en application ou non ?
  • problèmes rencontrés lors de la mise en situation – port de charges, manutention, position assise, position debout, gestes répétitifs, situations particulières.

2 Conseils individualisés en fonction des problèmes rencontrés au poste :

  • selon le tableau d’évaluation ou le ressenti de chaque personne. Exercices clés généralisés et individualisés : maîtrise des mouvements de base, assouplissement, renforcement, détente
  • propositions d’aménagements des postes si besoin.

3 Compte-rendu évaluant les risques de TMS de chaque salarié.

  • Nous identifions les problèmes et nous fournissons des solutions aux salariés et à la direction de l’entreprise.

S’adapter à vos salariés !
Intervention 3 :

Objectif : améliorer les possibilités physiques de chacun et s’adapter en fonction des besoins.

Nouveau passage dans les différents secteurs afin de mesurer l’évolution et personnaliser les actions (30 à 40 minutes par poste de travail).

  • Suivi des actions : consulter les responsables de secteur afin d’analyser ce qui a changé, et identifier les lacunes.
  • Gestion des efforts : la préparation, l’échauffement, la récupération.
  • Adaptations particulières et/ou individuelles en fonction de divers critères :
  • les situations nouvelles : les travaux saisonniers, la reprise après un arrêt de travail ou des congés, le travail et le climat (équipements) ;
  • gestion de l’association grossesse et vie professionnelle ;
  • gestion du vieillissement.
  • des responsables de secteur pour : la maîtrise d’exercices d’échauffement, d’étirement, de relâchement.

Sensibiliser, puis impliquer les responsables de secteur.

Se renforcer avec des programmes personnalisés !
Intervention 4 :

Objectif : aller plus loin, faire évoluer l’aide proposée.

Intervention en salle (1 heure par secteur).

  1. Suivi des actions : tour de table avec les différents responsables de secteur : identifier les nouveaux problèmes…
  2. Développement ou adaptation de l’entraînement et de la prise en charge personnelle : améliorer et entretenir les capacités physiques de chacun (activité aérobie, circuit training…).
  3. En savoir plus : mieux connaître son corps : zoom sur quelques pathologies (TMS), soins et remèdes.
  4. Aide à l’aménagement d’espace santé-forme au sein de l’entreprise, aide à l’acquisition de matériel.

Bilans et perspectives.

 

Eduquer plutôt qu’assister !
Intervention 1 :

Objectif : donner les clés à vos salariés afin qu’ils puissent s’adapter à toutes les situations de la vie quotidienne sans le moindre risque !

Cette intervention a lieu en salle et concerne tous les acteurs de l’entreprise :
tronc commun (durée 3 heures)

  • Comprendre le fonctionnement du corps et analyser les situations à risque : connaître les zones fragiles et reconnaître les positions traumatisantes pour le corps.
  • Apprendre (ateliers pratiques) : ressentir son corps et apprendre les mouvements de base, et quelques exercices clés permettant de s’adapter à chaque situation.
  • Conseils généraux sur la gestion des efforts et leurs bienfaits. La préparation personnelle, l’échauffement, la récupération, la bonne gestion des temps faibles et des temps forts.
  • Changer l’approche et les mentalités concernant l’adaptation aux postes de travail : davantage de prise en charge individuelle, moins d’assistanat.

À l’issue de cette intervention, nous laissons chaque participant mettre en application nos conseils pratiques, pendant quelques mois.

Vous donner les clés !
Intervention 2 :

Objectif : se situer et agir
Intervention sur le terrain, dans les différents secteurs. Voir le salarié à son poste de travail : bureau, atelier, lieu de production, à l’extérieur, en voiture… (30 à 40 minutes par poste de travail).

Observation et analyse des personnes et du poste de travail :

  • les conseils dispensés lors de l’intervention n° 1 ont-ils été mis en application ou non ?
  • problèmes rencontrés lors de la mise en situation – port de charges, manutention, position assise, position debout, gestes répétitifs, situations particulières.

2 Conseils individualisés en fonction des problèmes rencontrés au poste :

  • selon le tableau d’évaluation ou le ressenti de chaque personne. Exercices clés généralisés et individualisés : maîtrise des mouvements de base, assouplissement, renforcement, détente
  • propositions d’aménagements des postes si besoin.

3 Compte-rendu évaluant les risques de TMS de chaque salarié.

  • Nous identifions les problèmes et nous fournissons des solutions aux salariés et à la direction de l’entreprise.

S’adapter à vos salariés !
Intervention 3 :

Objectif : améliorer les possibilités physiques de chacun et s’adapter en fonction des besoins.

Nouveau passage dans les différents secteurs afin de mesurer l’évolution et personnaliser les actions (30 à 40 minutes par poste de travail).

  • Suivi des actions : consulter les responsables de secteur afin d’analyser ce qui a changé, et identifier les lacunes.
  • Gestion des efforts : la préparation, l’échauffement, la récupération.
  • Adaptations particulières et/ou individuelles en fonction de divers critères :
  • les situations nouvelles : les travaux saisonniers, la reprise après un arrêt de travail ou des congés, le travail et le climat (équipements) ;
  • gestion de l’association grossesse et vie professionnelle ;
  • gestion du vieillissement.
  • des responsables de secteur pour : la maîtrise d’exercices d’échauffement, d’étirement, de relâchement.

Sensibiliser, puis impliquer les responsables de secteur.

Se renforcer avec des programmes personnalisés !
Intervention 4 :

Objectif : aller plus loin, faire évoluer l’aide proposée.

Intervention en salle (1 heure par secteur).

  1. Suivi des actions : tour de table avec les différents responsables de secteur : identifier les nouveaux problèmes…
  2. Développement ou adaptation de l’entraînement et de la prise en charge personnelle : améliorer et entretenir les capacités physiques de chacun (activité aérobie, circuit training…).
  3. En savoir plus : mieux connaître son corps : zoom sur quelques pathologies (TMS), soins et remèdes.
  4. Aide à l’aménagement d’espace santé-forme au sein de l’entreprise, aide à l’acquisition de matériel.

Bilans et perspectives.